samedi 9 juin 2018

Où la motivation chuta ...


Voilà quelques temps que j'ai pas publié ici des articles. Je pense qu'il est temps d'être honnête avec vous et de vous en expliquer les raisons...

lundi 9 avril 2018

{DIY} Shampoing purifiant

Depuis quelques temps, je teste et j'expérimente tout un tas de recettes pour les cheveux, et notamment des shampoings. Il faut dire que depuis 3 années que je suis passée au naturel, j'ai eu un mal fou à trouver des soins cheveux qui correspondaient à ma texture comme à mon cuir chevelu ... 

dimanche 11 février 2018

#Sport : Ma pratique depuis septembre 2017

Il y a quelques mois, je vous parlais de mon déclic pour m’inscrire dans une salle de sport. Sans entrer dans les détails, je vous racontais que j’y allais 2 fois par semaine pendant un minimum de 2h où j’enchainais cardio, muscu et/ou stretching.

J’ai réussi à m’y tenir jusqu’au mois de décembre où mes horaires professionnels ont été changés, me sucrant ainsi mes mercredis entièrement dédiés au sport et à la lecture (ma première passion).

mercredi 7 février 2018

“Flexi…quoi ?! Flexitarisme”

En ce moment, on entend beaucoup parler de cette “nouvelle” mode alimentaire. Pour vous définir exactement le terme, j’ai eu comme premier réflexe l’usage du dictionnaire …
Erreur, le mot n’y est pas encore répertorié. Il m’a fallu donc me tourner vers les magazines, les blogs et sites internet  pour avoir une définition assez généraliste du terme.

vendredi 10 novembre 2017

{DIY} Masque visage purifiant


L'autre jour, je vous présentais la recette de mon exfoliant visage maison. Il faut savoir qu'après avoir fait mon gommage, j'applique toujours un masque pendant au moins 15 minutes juste après - j'avais lu et/ou entendu ce conseil lorsque j'étais ado et depuis, je le suis à la lettre ... 

Du coup, aujourd'hui, je me suis dit que ma recette de masque purifiant vous intéresserait sans doute. 

jeudi 2 novembre 2017

Et sinon, le sport ça en est où ?


Il y a quelques mois, je vous parlais de ma remise au sport plus ou moins difficile. Il s'en est passé des choses depuis... je vous raconte tout !